１日目を終えて。 とりあえず今日やったスケジュール書いてみる。 （今日は仕事が休みだった。） ８；３０起床 １時間のストレッチ ＊youtubeで、気になるストレッチの動画を探して、１時間になるようにウォッチリスト作成してみた。 ９；３０ ちょっと会社…